Coach sportif de remise en forme | Marie

Son expérience de coach

Depuis 2018, j'accompagne à la remise en forme de personnes qui ont un travail sédentaire, beaucoup de stress à gérer, doivent soulever des charges lourdes au quotidien ou ont été accidentées.
La remise en forme comprend : souplesse, mobilité articulaire, soulagement des douleurs de dos, soulagement des douleurs du quotidien, renforcement musculaire, amélioration du cardio, relaxation, lâcher-prise.

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Ses caractéristiques

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Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme

Nombre de personnes

Cours particuliers

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