Professeur de pilates | Ederson

Ederson

Ederson

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Autres cours : Remise en forme

Son expérience de coach

Ancien professionnel de haut niveau ( football), encadrement des équipes de base dans plusieurs clubs.

Participation aux championnats de D1 en Serbie, Slovénie,France.
Coaching auprès de CE entreprise en salle de sports, coaching en plein air (parcs) public adultes-séniors.

Sa séance type

Assurer la sécurité des pratiquants, séance basée sur le renforcement musculaire ainsi que travailler l'endurance ( cardio). La technique principale utilisée est le pilate ( respiration, travailler les muscles profonds et le stretching).

Ses disponibilités


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Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile, En extérieur

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

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Kaouther J - Cours de Pilates
Le 15/07/2021

"Séance adaptée - Séance complète - Attentif - Professionnel - Tenue professionnelle - Séance variée - Dynamique - Sympathique"

Johann G - Cours de Pilates
Le 06/09/2016

"Super coach, compétent disponible à l'écoute. Ederson nous motive pour progresser à notre rythme séance après séance. Recommandé sans réserve! "

Esther M - Cours de Pilates
Le 19/07/2016

"TOP"

Leslie S - Cours de Pilates
Le 01/02/2016

"Ederson était très positif et très efficace. On continuera avec lui."

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Ederson

Assurer la sécurité des pratiquants, séance basée sur le renforcement musculaire ainsi que travailler l'endurance ( cardio). La technique principale utilisée est le pilate ( respiration, travailler les muscles profonds et le stretching).

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