Professeur de Yoga-Ashtanga | Cécile

Cécile

Cécile

(8)

Autres cours : YogaYogaStretching

Sa séance type

Une séance d'Ashtanga se déroule en suivant des séries de mouvements préétablis. Nous commencons par des salutations soleil qui permettent de chauffer le corps, suivies par des postures debout, assises et pour finir la séquence finale avec une méditation qui permet de ressentir les bénéfices de la pratique.
L'Ashtanga étant un yoga très dynamique, il peut être adapté selon les besoins de chacun.

Ses disponibilités


Voir les disponibilités

Ses caractéristiques

Diplômé d'état ?

Diplômé

Le cours a lieu :

En extérieur, Dans un lieu à définir avec le Coach, A domicile

Objectif principal du cours

Maintien de la forme, Découverte/Initiation

Nombre de personnes

Semi-collectif (max 4 personnes), Cours particuliers

Sa zone de déplacement

Avis Clients

Afficher plus Masquer
Stephan B - Cours de Yoga
Le 01/07/2022
Alain m - Cours de Yoga
Le 29/06/2022
Marion d - Cours de Yoga
Le 29/06/2022
Kty N - Cours de Yoga
Le 24/06/2022

"Top! Merci beaucoup pour ce moment "

Patricia P - Cours de Yoga
Le 21/06/2022

"Tres bon cours "

corinne S - Cours de Yoga
Le 20/06/2022

"Moment pour soi très appréciable.
30 min aurait été suffisant pour moi "

Alice S - Cours de Yoga
Le 20/06/2022
Laetitia V - Cours de Yoga
Le 20/06/2022

Write a review

Cécile

Une séance d'Ashtanga se déroule en suivant des séries de mouvements préétablis. Nous commencons par des salutations soleil qui permettent de chauffer le corps, suivies par des postures debout, assises et pour finir la séquence finale avec une méditation qui permet de ressentir les bénéfices de la pratique. L'Ashtanga étant un yoga très dynamique, il peut être adapté selon les besoins de chacun.

Cliquez sur un créneau pour le sélectionner

{{dateForPopup}}

Voulez vous supprimer ce creneau?

Vous souhaitez supprimer votre créneau ?

Vous ne pouvez pas supprimer ce créneau

Si c'est bien votre créneau, essayez d'actualiser